Sport och odds

Så fort någon tävlar i någon form av sport finns det alltid de som börjar tänka på hur troligt det är att de får högst poäng av domarna, går i mål först, hoppar längst, lyfter tyngst, eller vad det nu råkar vara som avgör vinnaren. Sport och odds är två nära sammankopplade områden och har på ett sätt eller annat varit det säkert ända sedan sport blev en organiserad företeelse. Inom konståkning bedömer ju domarna alla tävlande efter fem olika komponenter och många gånger kan man nog säga att det finns en eller ett par favoriter bland alla som deltar. Men samtidigt kan man ju inte förneka att domarnas preferenser spelar en roll i vem som faktiskt vinner. Detta kan ju sägas vara ett löpande tema i sporter där domare bedömer hur väl vare tävlande presterar. Det är ju ingen direkt vetenskap, i sådana fall hade ju varje domare gett samma betyg.  Och detta påverkar såklart hur oddsen ser ut för sporter som konståkning. Det kan sägas vara betydligt enklare i en sport där det avgörs till exempel med antal mål eller bästa tid. Detta är ju väldigt enkelt att mäta och avgöra, även om man måste kolla stillbilder i vissa sporter då två verkar gå över mållinjen samtidigt. Detta gör delvis att det är enklare att sätta odds och det är betydligt lättare att hitta information och tips om dessa sporter. Speciellt om man söker runt på nätet. Fokuserar man sedan på stora sporter som fotboll eller ishockey blir detta […]

Bli en bättre konståkare med löpning

Konståkning är en fysiskt krävande och komplex sport där det behövs en varierad träning för att uppnå styrka, spänst, balans och smidighet. Om konståkaren har en smidig och stark fysik ihop med en mycket god kondition skapar det de allra bästa förutsättningarna för att utvecklas till en riktigt avancerad och duktig idrottskvinna/man. Dessutom är konditionen oerhört viktig för att undvika skador eftersom en stark, uthållig och tränad kropp står emot fall och smällar på ett helt annat sätt än en svag och otränad kropp. Expressen förklarar i en hälsoartikel att man genom att kontinuerligt köra konditionsträning stärker hjärtats effektivitet avsevärt. Det bidrar också till att kroppen ökar antalet blodkärl i musklerna, vilket gör att de olika kemiska förbränningsprocesser som finns i muskelfibrerna förbättras och man blir starkare. Det är alltså a och o att lägga fokus på konditionsträning när det gäller en så pass krävande sport som konståkning. När det gäller olika typer av konditionsträning så är den klassiska löpträningen det som ger det absolut bästa resultatet för att förbättra konditionen. Det är därför en optimal typ av barmarksträning för konståkaren, särskilt utanför säsong. Oberoende vilken typ av löpträning man kör ska man alltid tänka på att ha rätt skor, det är viktigt för att träningen ska vara effektiv och även för att undvika försäsongsskador. Vill du läsa närmare om olika typer av skor till din löpträning kan du ta en närmare titt på Sportamore där du hittar ett stort utbud av löparskor. Löpträning Eftersom en konståkare bör ha en bra fysisk […]

Bra sportbloggar

Det har blivit väldigt populärt att blogga de senaste åren och det är inte svårt att förstå eftersom det är ett enkelt sätt att nå ut till läsare på nätet. För de som gillar att läsa om sport finns det flera olika varianter av sportbloggar på nätet. En del är mer allmänna och tar upp aktuella nyheter från de mest populära sporterna, andra är mer specialiserade och handlar endast om en eller ett par sporter. Det finns också de som handlar om allt som har med betting att göra. Konståkning Elin Hallberg är en tjej som kombinerar att skriva en del personligt om sitt liv med att gå in på djupet om sitt specialintresse som är konståkning. Om du är intresserad av att lära dig mer om konståkning är hennes blogg ett bra ställe att börja. Elin skriver till exempel om sin träning, och hon ger också beskrivningar av olika konståkningstermer. Bettingblogg Tippats blogg ger speltips på aktuella matcher och förklarar hur odds fungerar. Dessutom har de en blogg där de tar upp olika ämnen ur ett bettingperspektiv. Till exempel finns det inlägg angående vem som ska ta över efter Göran Hägglund som Kristdemokraternas partiledare – det är alltså inte bara sport. Med andra ord är det en innehållsrik blogg för den som intresseras av allt som har med sport och betting att göra. Aftonbladet Aftonbladets sportbloggar är både välskrivna och specialiserade på olika sporter. Exempelvis kan den som intresserad av friidrott och ishockey läsa Mats Wennerholms blogg. Om ditt hockeyintresse […]

Konståkning – historia

Ända sedan medeltiden har människor i någon form åkt skridskor. Det var dock först i mitten på 1800-talet som man började med det som vi idag benämner som konståkning. En av pionjärerna inom konståkningen var amerikanen Jackson Haines, av många också sedd som den moderna konståkningens fader. Denne kortade skridskobladet, vilket underlättade för snabba vändningar och en mer komplex skridskoteknik. Haines vann också de första amerikanska mästerskapen i konståkning år 1864. Han turnerade också i Europa vid den här tiden, vilket väckte stor uppmärksamhet. Så småningom utvecklades konståkningen också i Europa och år 1891 hölls de första europeiska mästerskapen i konståkning i Hamburg. Årets därpå bildades Internationella konståkningsförbundet och år 1896 hölls de första världsmästerskapen i konståkning i Sankt Petersburg, Ryssland. Trots att de första olympiska vinterspelen inte ägde rum förrän i Chamonix år 1924 så fanns faktiskt konståkning med på programmet redan i London år 1908. Dock ägde tävlingarna rum i slutet av oktober. En av de stora stjärnorna från den här tiden var svensken Ulrich Salchow, vilken bland annat var upphovsman till Salchowhoppet. För övrigt så det mycket bra för Sverige i konståkningsrinken i London då man tog hem en trippelseger i herrklassen, givetvis med Salchow på förstaplatsen.

Börja med konståkning

Konståkning är en idrott som många nog skulle beskriva som en mix mellan dans, gymnastik och skridskoåkning. Det är en rolig sport som de flesta kan utöva, och här ska du få lite tips om du är en av dem som vill göra detta. Att börja Beroende på grundkunskaper så varierar det lite var det är man ska till att börja sin konståkningskarriär. Är du helt novis på det här med skridskoåkning så brukar det vara att föredra att du först under någon eller några terminer går med i en grupp som kallas för skridskoskolan. Under ledning av utbildade och erfarna tränare så får du där lära dig grunderna i skridskoåkning. Under din tid i skridskoskolan så kan du likt det man gör i simskolan, ta olika märken som bekräftar att du lärt dig specifika tekniker eller rörelser. När du så blivit säker på dina skridskor och lärt dig tillräckligt vilket brukar vara när du klarat de sex märkena, så är det hög tid att du går över till en riktig konståkningsgrupp där du får börja lära dig lite svårare saker så som enklare hopp och olika typer av piruetter. Här kommer också träningsdosen att gå upp, men det beror förstås även på vilken ambition åkaren har. Utrustning För att åka så behöver man förstås även en del utrustning till utövandet. När man ser någon åka konståkning på tv så har de aldrig någon hjälm på sig, men innan man blivit så pass duktig att det är aktuellt så ska hjälm […]

Konståkning i OS

Konståkning i OS har som gren funnits med sedan 1908, då de första is- och snösporterna inkluderades i ett OS som hölls i London. Det var bara fyra tävlingar, och med bara max sju tävlande i varje tävling: herrarnas singelåkning, damernas singelåkning, specialprogram för herr- och paråkning. Sverige tog hem hela medaljsviten i herrarnas singel, en bedrift som dessvärre inte upprepats i senare tid. Konståkning är alltså en OS-gren med aktningsvärda anor. Olika OS-tävlingar Nuförtiden finns det en mängd olika OS-tävlingar inom konståkning, bland annat paråkning, herrarnas och damernas singelåkning, isdans i korta och fria varianter, samt olika former av lagåkning. Tävlingarna går ut på att åkarna genomför ett program och därefter får de poäng av ett antal domare. Poäng ges bland annat på grundval av programmets svårighetsgrad och hur genomförandet såg ut. Årets OS Vinnare i årets OS var för herrarnas singelåkning Japan med Yuzuru Hanyu, i isdans, friåkning. Det var första guldet för Japan i denna tävling. Meryl Davis och Charlie White gav USA dess första guldmedalj i isdans. I damernas singelåkning vann överraskande ryska Adelina Sotnikova över favorittippade Yuna Kim från Sydkorea. Yuna Kim rankades högst med god marginal hos bland annat UniBet innan OS men kunde alltså inte mäta sig med Sotnikova på tävlingsdagen. Tävlade från Sverige gjorde bland andra Viktoria Helgesson som deltog i damernas kortprogram. Hon slutade på 27:e plats efter ett oturligt fall i ett kombinerat hopp. Publik Den största publiken brukar traditionellt damernas fria åkning ha, men även paråkningen och isdansen är mycket populära […]